女人过了20岁=黄脸婆？！皮肤保养不当，一个秋

原标题：女人过了20岁=黄脸婆？！皮肤保养不当，一个秋天老10岁！

工作的女人忙，有了孩子的女人更忙，很多妈妈把工作和家人安排得井井有条，却因为忙碌而活得蓬头垢面，生活鸡飞蛋打。

女人30岁之后，脸上开始出现抹不平的皱纹、色斑、暗沉、毛孔粗大，早年的痘印让皮肤坑坑洼洼。尽管内心十分抗拒，不得不给自己打上三个字标签：黄脸婆。

成年之后，女人的皮肤就开始走下坡路：

22岁，细纹慢慢滋生；

25岁，胶原蛋白流失；

28岁，步入初老；

30岁，皮肤开始松弛；

40岁，深层皱纹挥之不去……

所以，你的年龄每长一岁，皮肤问题就往脸上叠加了一层。

花在护肤上花的钱

为什么总是打水漂？

如果说什么钱最好挣，那一定是女人花在脸上的钱，而且越花越多！

80后大学毕业用倩碧

90后大学毕业用SKII

95后大学毕业用海蓝之谜（一小瓶就上千！）

但是，有人花钱护肤，有人花钱毁肤，在脸上花的钱越多，反而问题越多

大牌护肤品效果鸡肋：护肤品广告上的效果闪瞎眼，花重金买回家，除了图个新鲜看不到任何改善。

博主推荐or产品推销，傻傻分不清：各类时尚网站、明星、博主的“倾力推荐”往往并非真实评价，而是防不胜防的隐形广告。

永远无法针对性解决某项皮肤问题：上个月的姨妈痘痘印还没消，这个月的痘痘又“春风吹又生”；天天敷面膜，依然越敷越缺水；抗敏产品用了不少，该烂的脸还是照样烂；黑头、大毛孔，用什么都消不掉……

如果你只懂买买买，不懂从理论上掌握科学护肤的方法，那简直就是大错特错，白白花钱！

最靠谱的护肤方式，就是听皮肤科专家怎么说！生活的味道APP特邀请北京协和医院皮肤科博士吕雪莲坐镇解答：

吕雪莲

协和医学院皮肤专业博士、硕士生导师

北京安贞医院皮肤科主任医师 

荷兰真菌多样性中心访问学者

2009年世界医真菌大会（ISHAM）

最高奖项Poster Awards获得者

中国中西医结合学会激光美容专委会常委

20余年皮肤护理实战经验

医生专业扎实，科研成果出色：1995年获中国医科大学临床医学专业学士学位，2004年获大连医科大学皮肤性病学专业硕士学位，2009年获北京协和医学院皮肤性病学专业博士学位，具有扎实的专业基本功。多次在国际及全国会议上发言并获奖。

20年临床实践经验，帮助10多万人改善皮肤：在20多年的临床经验中，吕雪莲在皮肤科的门诊、病房等临床一线轮转，治好过皮肤病的疑难杂症，也改善过暗疮、毛孔粗大、敏感肌肤等常见皮肤问题。

在吕雪莲博士看来，皮肤问题不分大小，不管什么时候，都要重视皮肤的管理。

盲目买买买要不得

最好的护肤方案是“遵医嘱”

在吕雪莲多年的从业经验中，她发现来找她问诊的人身上有很多相同的特点。

皮肤出现问题的时候，盲目买护肤品、去美容院：很多人会从护肤品和美容院的产品中对应自己的肌肤问题寻求解决方法，最后的结果常常是效果一般，甚至肌肤问题愈演愈烈。

其实，护肤是一件很有讲究的事情，选用什么护肤品只是手段，听医生的专业建议通过科学手法护肤，才是解决问题的最佳途径。

在护肤上有严重误区：很多人一直在使用错误的护肤方式而不自知。

脸部出油严重就一天洗几次脸；

脸部缺水就敷上几层护肤品；

冬天或者阴天就不用防晒……

不先纠正认知就先开始护肤，皮肤很容易越变越差。

那么，什么才是正确的认知？

什么才是有效的护肤方法？

这一次，生活的味道APP邀请吕雪莲医生录制了一整套视频课程，让皮肤科专家手把手带你正确护肤。

吕雪莲医生将在这套专栏中用14堂课程，详细讲解洁面、保湿、防护、淡斑、特殊问题护理5个方面的干货，带你走上科学护肤的道路。

告别盲目买买买，告别“越护越糟”，掌握科学护肤理念，做个冻龄女神！

问题一：这套课程教什么？

一、教你洗脸：科学洁面|认真洗脸，让你更有“面子”

第1课：【清洁】9步洁面法，彻底把脸洗“干净”

第2课：【面奶】认清肤质，找到最适合的洁面产品

第3课：【对症】洗颜粉、洁面仪适合你吗？

二、教你抗衰：水润肌底|弹润肌肤的抗衰老秘籍

第4课：【误区】做好三点，远离保湿误区

第5课：【嫩肤】淘汰保湿旧观念，皮肤嫩的掐出水

第6课：【选购】会买更会看，不花冤枉钱

三、教你美白：防晒扫盲|美白肌底诞生记

第7课：【防晒】防晒指数、防晒时长科学大起底

第8课：【成分】防晒剂全解码，再也晒不黑晒不伤

四、教你解决特殊问题：特殊护理|问题肌肤的完美解决方案

第9课：【黑头】修复黑头、大毛孔，颜值从此不留坑

第10课：【痤疮】对症下药，安全拯救烦人痤疮肌肤

第11课：【祛痘】2大战“痘”必杀技，秀出光洁美肌

第12课：【修护】内调外养，赶跑敏感肌

五、教你祛斑：击破斑点|重拾逆龄无暇无暇肌

第13课：【辩证】分清类型，掌握正确祛斑姿势

第14课：【祛除】逐个击破，解决各种色斑困扰

问题二：这套课程和市面上其他护肤课有什么不同？

问题三：这套课适合谁学？

● 希望长期保持良好肌肤状态的人

● 想花最少的钱安全有效护肤的人

● 想要调理痘印、痤疮、敏感肌的人

● 对肤色不满意，想要健康有效美白的人

● 想要改善肤质，避免皱纹、色斑等问题的人

● 想通过改变肌肤问题，让自己不再自卑的人

问题四：学过的人怎么说？

生活的味道推出限时特价

79元

（原价： 199 元 ）

共包含 14 节课，每课仅需 5.6 元

课程永久保存，随时回放