张嘉倪25岁前就开始抗皱啦 这些抗老神器快试一

　　导语：说到娱乐圈里冻龄小姐姐不得不说的就是张嘉倪了，翻看她的小红书才发现她的冻龄不是偶然，每天坚持护肤，抗皱，还分享了她的美容心得，我们快来看看吧！（来源：时尚芭莎）

　　保持冻龄的三要素~

　　清洁是护肤的第一步！

　　看看她的小红书提到最多的就是清洁，清洁包括好好卸妆+认真洗脸+定期做好去角质。认真做好清洁才能够让皮肤更正常的运作。

　　补水保湿第二步！

　　春天了，皮肤容易干，补水是很重要的！因为我们的肌肤状态其实都是由水来决定的，缺水的话皮肤状态就不会很好哦~而且容易产生细纹。

　　抗皱、抗老第三步！

　　她在第一篇文章中说很早就要开始注意抗老、抗皱，大家常说25岁是个坎，她觉得不要等，要早早开始抗皱的工作。大家现在有很多不健康的生活习惯，而这些都会导致老化或者衰老的提前报到。不但要现在开始抗老而且还要提前抗老抗皱。

　　抗皱是现在宝宝们每天都在做的工作，那你知道自己脸上的皱纹是怎样出现的吗？让芭姐给你细细分析。

　　导致皱纹出现的因素

　　5点告诉你！

　　水分丢失增多

　　皮肤分表皮层和真皮层两层，随着年龄的增长，表皮层与真皮层结构处变平，表皮变薄、表面积增大，使皮肤水分挥发加快，丢失增多。

　　水合能力降低

　　表皮层可以分为角质层和生发层，生发层在角质层的下面，生发层细胞有很强的分裂增生能力，它增生的细胞逐渐向表层推移，形成表皮的各层细胞。

　　角质层自然润泽因子含量减少致使皮肤水合能力下降，由于水合能力降低，皮肤难以保持正常水分，而使皮肤逐渐出现细小皱纹。随着皱纹的进一步增多和加深，使皮肤表面积不断增加，水分丧失更加严重，此时皮肤干燥，皱纹加重。

　　皮肤保水能力减弱

　　皮肤水脂乳化物含量减少，宝宝们可能对这个词汇比较陌生，那芭姐来科普一波。皮肤中的水脂乳化物，是由汗腺所分泌的汗液和皮脂在皮肤表面所形成的一层乳状膜。

　　随着年龄的增加，水脂乳化物分泌减少，皮肤表皮也会失去保水功能，皮肤里中和碱性物质的成分也会下降，于是皮肤干燥程度增加，导致皱纹的出现。

　　紫外线侵蚀皮肤

　　紫外线是肌肤老化的头号大敌，会导致肌肤光老化问题，可能很多小伙伴不知道‘肌肤光老化’到底是个什么概念，芭姐就先来科普一波。

　　皮肤光老化与日光照射有直接关系。紫外线会深入肌底，导致肌肤纤维的断裂，还会使肌肤中的黑色素增多。通常表现为皱纹、皮肤松弛、毛细血管扩张、肤色不均匀等。

　　不健康的生活习惯

　　过度吸烟会使血管变得狭窄，营养物质在血液中不能正常的传输从而导致皮肤的老化。长期睡眠不足会使皮肤的调节功能受损，眼周血液循环速率下降导致黑眼圈眼袋的出现。

　　如何抗老抗皱

　　芭姐来帮你分析

　　看了上面的分析，大家是否对日常中促使我们衰老的因素有了警惕？别怕芭姐为你带来了抗衰好物和办法，帮你对症下药。

　　认真洁面