家瑜伽品牌创始人王红不去健身房轻松练瑜伽
2019-03-22 10:58来源:网络整理 阅读 : 106 次
瑜伽，由吸气开始，呼气完毕，这是一个历程，也是一个轮回。如生活般，顺从其美、随遇而安，如行云般，像流水般洒脱，才是人生应有的境界。瑜伽给予你的美好，一半是坚持，一半是感悟。坚持，不是与别人，而是与懒惰。没有伸手可得的美好，坚持瑜伽，才会拥抱温暖。感悟，不是随声附和，而是知止然后安。
随着瑜伽这项健身活动逐渐的火热，我们也接触到了瑜伽的各种导师，其中不得不提的是“家瑜伽”品牌创始人--王红老师。作为中国瑜伽联盟高级教练、BBU普拉提高端私教导师、瑜伽文化交流志愿者、“家瑜伽”品牌创始人。她倡导“居家和谐、梵我合一”的理念，致力于开拓高端私教市场，针对每一位会员科学设计专属课程，在中国瑜伽家教市场领域独树一帜。
瑜伽不是一蹴而就的事情，瑜伽老师也不是一朝练成神功就称为老师的。王红老师2000年开始与瑜伽结缘，先后赴北京、上海、香港、印度等地游学探访，求取不同流派瑜伽正法。每个成熟的瑜伽老师都是无可复制的，因为每个老师本身的性格与经历注定了他课程的特点，瑜伽本身没有定式，每个人都有自己的一种瑜伽，每一个优秀的老师都有自己特有的教学风格与训练方法。王红老师基于多年在美容、美体、理疗、养生等方面的实践，精进瑜伽修炼，致力文化推广，参与编撰普拉提、哈他瑜伽、王瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、孕妇瑜伽等培训教程，获得业界好评，深受会员喜爱。
多年来，王红老师除了不断地学习钻研、磨砺自己之外，还一直致力于瑜伽的传播和推广，将瑜伽带来的宁静传递给更多的人，“家瑜伽”事业团队也愿与更多的社会精英家为道场、畅想生活、分享瑜伽。
本文地址：http://www.fm120.net/content/201903/03221Y352019.html
