莞城首个健康主题公园建成
2019-04-11 18:32来源:网络整理 阅读 : 170 次
健康步道、八段锦养生练习牌、BMI体质指数转盘…近日，莞城首个健康主题公园在东莞人民公园落成投入使用。以后市民不仅可以跟着“健康攻略”游公园，还能在游玩时树立健康理念、锻炼健康体质。
莞城健康主题公园在东莞人民公园原有体育运动场、健身设施区基础上，新配置了健康步道、科学健身知识宣传牌、公民健康素养宣传栏、八段锦养生练习牌、BMI体质指数转盘等，将健康文化有机融入市民日常休闲健身活动当中。
如今的人民公园内，健康步道绿树葱郁、景观宜人，在两侧竖立了健康知识宣传牌，让广大居民在健步同时了解到合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等健康知识。居民还可以通过转动BMI转盘到达对应体质指数，了解自己的体重情况，认识“控制体重”的重要性。
另外，健康步道也设有步数指示牌，市民可以从中了解自己从起点到指示牌大概行走的步数。整条健康步道约为900米，大约可消耗81千卡热量。有市民表示，指示牌有助于运动。
据了解，健康主题公园、健康步道项目是莞城结合“广东省健康促进区”创建活动大力推广的全民健康生活方式行动之一，目的是通过合理的步道设计、舒适的人文环境、优美的公园景观，吸引众多市民每天前往健步、跳舞、打拳、游玩，享受身心愉悦的同时，学到健康养生知识，逐渐形成健康生活方式。
【记者】刘远忠
【通讯员】陈雪庭
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