爱跳舞、学化妆、去美容……州城这些中老年人用行动告诉你

全媒体记者阮璐

随着时代的进步，追求美早已不是年轻人的专利，做运动、学化妆、微整形……一些中老年人在追求美好生活方面一点也不逊色于年轻人，他们大大方方地用自己的方式抵挡岁月的侵蚀。

坚持锻炼，保持年轻的最好方法

4月20日17点，州城居民刘芳准备好水杯、毛巾、换洗衣物从家中出发，去舞蹈房参加每周一次的舞蹈训练。“我坚持运动很多年了，除了长跑以外，还喜欢跳舞、练瑜伽，最近舞蹈老师说她那里有个爵士舞初级班开班，虽然是小女孩擅长的舞种，但我也想来试试。别看我50多岁了，身体好着呢。”刘芳自信地说。

今年55岁的刘芳曾在一家银行工作，工作之余最大的爱好就是做运动。“跑步是我一直坚持的运动项目，我以前还在健身房学过拉丁舞、肚皮舞、健美操和瑜伽等。”3年前，为了帮女儿带孩子，刘芳提前退休，运动也中断了一段时间，现在外孙女上幼儿园了，她又有时间锻炼了。

“其实像我们这种年纪锻炼的人很多，我们对健康的追求更强烈，也有比较充足的时间来运动。我们跑步微信群里，年纪最大的一个跑友快70岁了，还在坚持跑马拉松。我坚持锻炼主要是为了身体健康，另一方面，也想让自己看上去年轻一点。”刘芳笑着说。

苦练化妆，追求舞台上最美的呈现

“平日里的淡妆，眼影最好选大地色这样的百搭色。先用眼影刷将浅色轻轻涂在眼皮和眼窝，然后把深色涂在眼尾，再用指肚轻轻晕开，最后在眼皮中央位置轻轻点上一点高光色，这样看起来是不是更自然？”4月20日，在州城沿江路一家美容机构的化妆间里，工作人员珍珍正在教62岁的王女士画眼妆，王女士感叹：“没想到化妆有这么多学问，回家还要多多练习。”

王女士居住在州城航空花园小区，两年前在朋友的邀请下加入了一支声乐表演队，负责打小鼓。表演队除了自娱自乐还对外演出。“如果你在州城一些活动现场或大街小巷看到过一群老年人穿着迷彩演出服，戴着贝雷帽，打着军乐的话，很有可能就是我们的表演队。我们成立得比较早，很多商场开业、楼盘开盘、品牌促销都请我们去。以前每次搞活动我们都是到外面请人化妆，花钱不说，效果也不太满意，有的队员还遇到过化妆品过敏的情况，后来我们就想能不能自己学化妆呢？”王女士说，这个提议得到了表演队女同胞的一致赞同。

“有一次跟女儿做完美容后，我赶着去参加一场婚礼，珍珍主动提出给我化个淡妆，我觉得她化得好，所以就带大家来找她学化妆。听说我们要学化妆，子女们很支持，有个队员的儿媳还专门给她置办了全套的彩妆用品，我们一定好好学，这样演出效果更有保障，对自身形象也有提升。”王女士说。

选择整形，让衰老来得迟一些

“自古美人叹迟暮”，说起抵挡不住的衰老，州城居民张敏说：“我马上满54岁了，年轻时没吃过什么苦，喜欢到处旅游，也爱打扮。我比较注重形象，年轻时去武汉割过双眼皮、微整过鼻子、文过眼线，现在年纪大了，最愁皱纹和眼袋，上周我刚去医院割了眼袋，你看，现在还没有完全恢复。”

张敏看起来40出头的样子，细看才能发现岁月的痕迹，但在她精致的妆容下，因割眼袋遗留的些许浮肿和淤青却难以掩去。“我们年轻时，整形还要偷偷摸摸到外地去做，恢复期特别怕熟人撞见，哪像现在，经常在街上看到一些小姑娘大大方方戴着隆鼻过后的护具。前段时间，好几个朋友都说自己皮肤松弛，眼袋很重，但又不敢去微整，我打听了一下就先尝试，现在恢复得还可以，准备推荐朋友们去做。”

恩施晚报记者随后走访了州城多家医院医学美容科室及整形医疗机构了解到，近年来接受美容整形的中老年人不在少数。州中心医院医学美容中心相关负责人介绍：“现在整形的种类多种多样，有简单的除皱、割双眼皮等项目，也有丰胸等相对风险难度较大的整形项目。目前，来中心咨询和开展医学美容的中老年人数量有增长的趋势，但仍不及年轻人，她们大多选择割双眼皮、祛眼袋、除皱等解决面部年轻化的微整形项目；也有男性选择医学美容，基本都是为了祛眼袋，这是近年来一个新现象。”同时，专家提醒，爱美请勿盲目整形，整形要去正规医疗机构，别去无证小作坊。

“年轻人整容是为了更美，我们整容是为了看起来更年轻，虽然衰老不可避免，但是我希望它来得迟一些。”张敏说道。