玉环市疾病预防控制中心发布三月健康提醒

中国台州网2月28日讯 阳春三月，草长莺飞，正是踏青好时节，但是昼夜温差大，天气变化反复，大家在享受春光的同时仍应做好疾病防范措施。玉环市疾控中心在此提醒大家，三月要重点关注诺如病毒感染、流感、麻疹以及肺结核等疾病。

牢记九字口诀，预防诺如病毒

预防诺如病毒感染，记住“勤洗手、喝开水、吃熟食”，做好个人卫生、食品卫生和饮水卫生是预防此病的关键。

注意手部卫生，尤其是有5岁以下婴幼儿的家庭，要做到饭前便后勤洗手，采用肥皂和流动水至少洗20秒。

水果和蔬菜食用前应认真清洗，加工食物的时候要烧熟煮透，不生吃或半生吃海产品，尤其是牡蛎和其他贝类海产品一定要煮熟后食用。诺如病毒抵抗力较强，在60度高温或经快速汽蒸仍可存活。不喝生水及生熟混合水。

托幼机构、学校等单位一旦发现儿童、学生出现恶心呕吐、腹泻等症状，应及时向辖区疾控中心报告。对呕吐物进行清理消毒，清理时务必戴好口罩做好个人防护，并疏散无关人员，防止病毒通过空气引起传播。

诺如病毒感染后病人应接受隔离治疗至症状完全消失后3天，食品从业人员要连续2次诺如病毒核酸检测阴性后方可重新上岗。

预防流感、麻疹、肺结核等呼吸道传染病

流行性感冒(简称流感)：是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感具有潜伏期短、传染性强、传播迅速等特征，主要通过呼吸道和接触传播，学校、幼托机构等人群聚集的集体单位容易出现暴发疫情。三月的气温仍然较低，而且时寒时暖，温差较大，这些都适合流感病毒的生存，因此仍然要注意预防流感，适时增减衣物，加强体育锻炼。流感流行时尽量少去人多拥挤的公共场所，家庭和学校等集体单位应经常开窗通风，保持空气流通，要经常洗手。

麻疹：3~5月是麻疹传统高发期，麻疹病毒传播迅速，学校、外来务工人员聚居地等人群密集场所要注意防范。此外，到商场、电影院、医院等人员流动性较大的地方，可以戴上口罩，适当做好防护，尤其是陪护病人就诊、输液时，更要做好防护工作，尽量减少在医院滞留的时间。有宝宝的家庭，请根据预防接种通知单做好常规的麻疹疫苗接种。

肺结核：肺结核也是春季常见的呼吸道传染病之一，主要通过咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫或痰液传播。肺结核主要表现为咳嗽、咳痰、痰中带血、低热、盗汗、乏力、体重减轻等。出现咳嗽、咳痰2周以上，应及时到医院检查是否得了肺结核。在集体环境里生活、学习和工作时，应注意开窗通风，保持室内空气流通；不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻；去人多拥挤、空气流通较差的公共场所时可戴口罩进行防护；合理营养，加强户外锻炼，增强体质。

猫狗虽可爱但也会成为传播疾病的罪魁祸首

进入春季以来，猫、狗陆续进入发情和换毛期，性情狂躁，容易攻击人，无论平常多么温驯的动物，此时也难免造成抓伤、咬伤。然而许多宠物主却没意识到发情期动物习性的变化，真正发生了咬抓伤后才后悔莫及。

动物咬伤感染风险不容忽视，常见的是伤口感染，表现为伤口的疼痛加剧，伤口周围肿发热，并可以出现化脓。被小狗咬伤或抓伤后，还容易感染上破伤风杆菌和狂犬病毒。而被小猫咬伤，也不可轻视，比如猫抓病就是通过猫的接触或抓、咬破皮肤感染人体的。还有一些其他的人畜共患病，不一定是抓伤或者咬伤后才会感染，只要密切接触就有可能感染，例如猫藓、寄生虫病等。