紫外线过敏忌口有哪些需知？专家给你这几点建
2019-03-08 07:17来源:网络整理 阅读 : 140 次
夏天最让人烦扰的不是炎热而是暴晒，随着社会的发展，越来越多的人认识到防晒保养的重要性，特别是夏天炽热的阳光中有着强烈的紫外线及各种射线，一旦暴露在紫外线下，皮肤会受到很大的损失，特别是那些对紫外线敏感
夏天最让人烦扰的不是炎热而是暴晒，随着社会的发展，越来越多的人认识到防晒保养的重要性，特别是夏天炽热的阳光中有着强烈的紫外线及各种射线，一旦暴露在紫外线下，皮肤会受到很大的损失，特别是那些对紫外线敏感的人群，更是不能掉以轻心，要做好各种措施。那么一旦对紫外线过敏，要如何防晒，在哪些地方要忌口呢，就让小编带大家了解一下吧。
不能吃光敏性食物。光敏性食物指那些容易引起日光性皮炎的食物。常见光敏性食物有苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。除此之外，“光敏性海鲜”包括螺类、虾类、蟹类、蚌类等。
当脸上的皮肤又是紫外线过敏， 就会特别怕晒，特别是晒后，脸上会发红发炎，有时候还会持续很久，而脸上的皮肤又很重要，不能随意抓破，不然影响就是很一辈子的事了。这个时候可以涂抹下帕芙欧珍肤膏，能够有效的缓解皮肤瘙痒，而且可以让晒伤的部分皮肤不会太干燥，很快复原。
3、一旦紫外线过敏，平时出门一定要切记做好防晒工作，要记得抹防晒霜，带好防晒伞，如果皮肤状况不是很好，那要记得穿长袖衣服遮蔽阳光，否则为了一时漂亮，皮肤可要遭殃。
4、平日里要多吃一些对皮肤保养比较有益的食物，比如富含维生素丰富的水果，如香蕉、苹果，多吃一些一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、桃胶、白木耳等等。
5、还有就是要注重保持卫生，特别是脸上的卫生状况，记得用温和型的洗面奶洗脸，不要用手经常触碰脸部皮肤等。。
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