女人不想比同龄人显老？早上养成3个小习惯，皮
2019-03-13 18:10来源:网络整理 阅读 : 170 次
每个女人到了一定的年龄，皮肤开始呈现出衰老，不仅是因为年龄的原因，还会受到紫外线照射、环境污染、抽烟等都会破坏皮肤的胶原蛋白，导致皮肤过早老化，针对这些现象该如何保养衰老的皮肤，这是女性非常关注的问题。如果不想衰老太快，每天坚持做这三点，不是吹，定比同龄人更年轻。
一杯盐水促进淋巴
一夜的睡眠时间，肌肤是很缺少水分的，如果在起床的时候先喝一杯水，但是要注意一点，这里说的水一定是淡盐水哦，这样才能将体内的毒素被迫排出体外，有效促进肾功能的循环，然而对于肥胖的人来说，也是减肥的首选哦
按摩脸部淋巴
如果每天起得早的话，先选择一款好的洗面奶，去油补水洗完脸后先将双手上的细菌消除干净，接着将双手掌摩擦至发热，轻轻按摩脸部的淋巴部位，这样不仅可以促进脸部血液循环及代谢，还能很好的消除水肿哦。最需要注意的是严谨消肿，早晨起来一定要用眼霜配合手法。
洗完脸要补水
清洁肌肤是护肤的基础工作，清洁的够干净，皮肤自然也会越来越好。当然，在清洁完脸部之后，要立即对肌肤进行补水保湿，有助于舒缓肌肤，并且补充肌肤所缺失的水分，尤其是在冬季这个干燥的季节，我们更值得重视。很多人冬天不喜欢敷面膜其实是错误的，早晨起来给贴一【片最简单的补水保湿面膜最为合适了，因为夜里打空调会使我们皮肤干燥流失很多水分，早晨敷面膜可以快速的补充水分，面膜并不是只有晚上敷的哦
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