3·15来了！那些号称能治百病的保健品，你还信吗

售价千元的鞋垫
能治愈罗圈腿、心脏病、前列腺炎
成分如果汁的民间秘方“本草清液”
可以有效“排毒”
……
近年来
各类保健品的宣传广告
号称包治百病、无所不能
许多消费者对此也深信不疑

其实
用药食物来养生保健
确实是中医“治未病”思想中的一部分
对调养身体有一定作用
但要说能治百病，长生不老
就是遥不可及的妄想了

中医对人体的预防保健非常重视
中药就分上、中、下三品
《神农本草》和《本草纲目》中提到
“上药养命以应天
无毒、多服、久服不伤人
欲轻身益气，不老延年者，本上经”

从古至今
人们深得用中草药对人体保健和治病的精髓
深刻体会中医在“治未病”中的疗效
故而研制出许多中草药配方
制作成保健品来服用
然而目前市场上很多保健产品
却喜欢打着中医的幌子
忽悠消费者、赚取钱财
大家一定不要轻信！！！

每种保健品都有适宜的人群
每个人因居住地点、气候、生活方式的不同
具有不同于他人的健康状态
选购保健品时
每个人应该按照自身的健康状态
认真选择
保健品不是药品！
保健品是保健食品的简称。根据中国《保健（功能）食品通用标准》中的定义：保健（功能）食品是食品的一种种类，具有一般食品的共性，能调节人体的机能，于特定人群使用，但不以治疗疾病为目的。所以在产品的宣传上，我国新广告法第十八条也明确规定：保健品广告不得还有涉及疾病预防、治疗功能的内容。

我们可以将保健品理解为含有一种或多种膳食成分，包括维生素、矿物质、氨基酸等成分的浓缩物、代谢物、成分、提取物或组合产品，用来补充、供应、满足人体每日所需的营养摄入。
卫生部门批准的保健食品预包装食品容器上（食品标签）应有卫生部门对这一食品的批准文号和卫生部规定的保健食品标志。

保健食品的标签除有普通食品应有生产日期、保质期外，还应注明适宜人群，食用量及食用方法。

保健品不可以代替药品
对治疗疾病效果也不大
但可以起到预防保健的作用
这与从古至今流传下来的
传统药膳、食膳有一定相通之处

哪些保健品是真实的？
今天就给大家介绍几种真实的
中医“保健品”
薏苡仁
薏苡仁，又叫薏米、苡仁、六谷子，是常见的药食之品，甘、淡、凉，入脾、胃、肺经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。可以用于脾虚湿盛引起的水肿腹胀、小便不利、大便不成形、舌边齿痕、舌苔白厚等表现的病症，平素可选薏米30g与粳米煮粥服用（《本草纲目》）。

辣椒
辣椒，辛、热，入脾、胃经，具有温中健胃，散寒燥湿，下气消食，发汗解表的作用。因贪食冷饮受寒导致的脘腹冷痛，可以用辣椒1个、生姜5片，加红糖煎水服（《医药与保健》）。

葱白
葱白，又称葱茎头，大葱，辛温，归肺、胃经，具有发汗解表，散寒通阳的功效。小儿伤寒初起，头痛身热，发冷无汗，可以用鲜葱白1枚，豆豉6g，薄荷1.2g，粳米30粒。水煎服（《重订通俗伤寒论》）。

药食同源
中药“保健品”安全又经济实惠
日常的食物很多就是保健品
对于具有一定医学知识的人
就可以避免花冤枉钱
但是不具备这些知识的人
则容易成为受害者
要只是多花钱还是小事
真正危害到身体健康就是大事了
盲目买保健品可能上当受骗
“健康讲座”上 花12万元买“神药”
68岁的陈大娘是独居老人，消费一直很谨慎，传单从来不接，打折促销也不去。一次附近开了个“公益健康讲座”，陈大娘动了心，前前后后吃了12万元的保健品，不仅没有治好陈大娘的支气管炎，病情反而愈加严重。后来，陈大娘住院检查时发现，原本的支气管炎因为用药不当，没有及时得到治疗已经发展成了肺气肿。