如何预防呼吸系统疾病？一台新风机就能搞定

慧聪新风网 在现代城市生活中，雾霾问题日益凸显，成为不得不面对的问题。空气污染也越来越严重，而且要想改善也绝非一天两天就能见效的。

特别是新装修的房子，甲醛、苯等有害物质无法及时散发出去，会严重影响人体健康，如果出现家中孩子老是咳嗽，有可能就是室内空气不好造成的！

 如何预防呼吸系统疾病

1、加强体育锻炼。改善心肺功能要接触大自然，呼吸新鲜空气，加强体格锻炼，提升自身免疫力。

2、合理搭配膳食。在补充足量优质蛋白质、维生素、微量元素的同时，还要适当多吃些滋阴润肺的食物，如梨、百合、木耳、芝麻、萝卜等。

3、保持室内空气流通，居室环境空气新鲜。人一天大部分时间都呆在不同的室内，紧闭窗户，空气污染物、细菌更容易在温暖的室内滋生、传播，危害我们的健康。

新风机不但能够通风换气，还能置换掉室内的甲醛等有害气体，同时对进入室内的新鲜空气进行过滤，有效地对抗雾霾，保护室内呼吸环境。有了新风机，在不用开门窗的情况下，人员在室内活动、工作都可以呼吸到室外的新鲜空气，有益于人体的身心健康。

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