经常护肤反而皮肤差？这4种伤皮肤的过度行为应改掉

原标题：经常护肤反而皮肤差？这4种伤皮肤的过度行为应改掉

　　女性的护肤品有很多，如果皮肤护理越来越频繁，从早到晚每隔几个小时护理一次，会发现皮肤的美感并没有得到改变。另外，许多女性抱怨她们的皮肤用了很多昂贵的护肤品，但是并没有得到明显的改善，而且还会使皮肤呈现暗沉和粉刺，她们非常不解，这么积极频繁对皮肤进行护理，但却得不到想要的结果。

　　那么，哪些过度护理方式会使皮肤变坏？

　　第一、过度进行清洁

　　女性因过度清洁会使皮肤受伤害，皮肤清洁不到位肯定会影响皮肤对营养的吸收，但如果过度清洁，对皮肤的损害也是有破坏性的，因为使用过强的清洁产品会破坏皮肤的天然保护屏障。另外，不要使用磨砂的产品、洗脸不要高温水、也不要太粗的毛巾来清洁皮肤，这会让皮肤变粗。

　　第二、过度对皮肤进行保湿

　　过度保湿是最常被滥用的护肤行为，当皮肤出现细纹、弹性不足、面色发黄，几乎所有的问题都被认为是由于皮肤缺水。因此，各种保湿补水产品都在销售，但盲目的保湿和补水只会对皮肤造成更严重的后果。另外，过度保湿会使水分饱和，毛孔变得无张力和粗糙，出现黑头痤疮，而且还会使皮肤弹性下降、角质层变厚，反而使皮肤不光滑。

　　第三、过度进行按摩

　　温和的面部按摩不仅可以帮助皮肤吸收新陈代谢的营养，而且在紧张一天后恢复皮肤的舒适。但是，如果你不能放松，那就不要按压，因为过度按摩会直接让皮肤松驰。皮肤老化松弛的根本原因是胶原蛋白的流失和弹性纤维的减少。这与按摩无关，但过度的按摩会拉扯皮肤，引起皮肤松弛，这是长期皱眉头形成面部皱纹的原因。

　　第四、过度进行去角质

　　过度去角质很容易损害皮肤，特别是敏感的皮肤、极度干燥的皮肤和其他病理性皮肤不得经常去角质，除非医生允许这样做外。干燥的皮肤、中性皮肤可以选择一些温和的去角质产品，绝对不要选择含酸性或磨砂的去角质产品，这些产生虽可以去除表面老角质，但不能渗透到毛孔中，适合干燥老化的皮肤。混合性和油性的皮肤应选择含有酸成分的产品，因为水可去除毛孔中的老化细胞。

　　总而言之，过度护理只会起到适得其反的作用。在日常生活中，要根据自己的肤质，选择适合自己的护肤品，并且采用正确的方式进行扩肤，才能起到很好的作用。而过度护理，会伤害皮肤，适当护理才是非常有效的。

(责编：王博、邓楠)