绿豆清热解毒好处多，但和它是天生“死敌”

夏天的时候我们经常可以见到绿豆和绿豆制品，这是因为绿豆可以清热解暑，预防中暑，但是，绿豆这种食物其实一年四季都可以食用，这种豆类食物都有着普遍的高蛋白特性，想要为身体带来营养，消除炎症，也可以经常食用一些绿豆。但是要给大家提个醒，绿豆清热解毒好处多，但和它是天生死敌，和它混着吃等于“服毒”，所以切记一起食用，一起来了解一下吧。

第一种是狗肉，我们经常能够听到，就是绿豆和狗肉不能一起食用，这是千真万确的，因为绿豆加狗肉会发生中毒反应，使人当场丧命。即使只吃了一点点也会立即引起腹胀，腹痛等消化道问题，我们千万不要盲目尝试，为了自己的身体健康和生命安全，一定要远离绿豆加狗肉。

第二种是小番茄，绿豆和番茄是不能一同食用的，特别是小番茄，小番茄个头虽小，但营养价值含量也十分的丰富，绿豆加番茄一同食用，就会损耗我们体内的元气，使得身体变得越来越虚弱，如果你不能及时发现的话，还会产生昏迷产生休克。有人喜欢在大米里加绿豆，但这样煮出来的饭虽然口感香，最好不要再搭配西红柿，一起食用了。

第三种是玉米，绿豆性凉，如果你脾胃比较虚弱的话，是不建议大量食用的，特别是搭配玉米，玉米中含有的高膳食纤维含量能够促进肠胃蠕动，而和绿豆一起搭配的话，就容易刺激到我们的肠胃产生比较严重的腹泻，许多人为了减肥就会盲目食用绿豆加玉米，但殊不知长期这样就会使我们的肠胃功能失调，甚至引发癌症。

记住以上这些绿豆饮食禁忌，就可以有效的吸收到绿豆中的营养物，达到养生保健的效果。