运动医学为全民健身定制科学的“运动处方”

    新华网重庆10月19日电 （李华曾）你的运动正确吗？运动一定能带来健康吗？19日在“中华医学会运动医学学术大会暨重庆市第一届国际运动医学高峰论坛”开幕式上，专家纷纷就运动医学前沿新方法、新技术展开交流互动。

    中华医学会运动医学学术大会暨重庆市第一届国际运动医学高峰论坛于2018年10月19日至21日在重庆召开。大会由中华医学会、中华医学会运动医疗分会主办，重庆医学会、西南医院关节外科承办。

    运动医学是研究运动、过度运动和不运动对于我们人体的生理、机能代谢所产生的影响和变化的学科。运用医学的知识和技术对体育运动参加者进行医学监督和指导，从而达到防治伤病、保障运动者的健康、增强体质和提高运动成绩的目的。目前人们对于运动医学的认知不像其他学科那样清楚，有些人会把它与骨科相混淆。

    大会上，专家们指出运动在疾病防控特别是慢性病防控中的积极作用时，特别强调运动一定要科学，否则不仅不会带来健康，还会造成伤害。

    北京大学运动医学研究所所长敖英芳表示，运动是把双刃剑，有运动就很可能出现伤病。而运动医学就要为老百姓开出科学的“运动处方”。他表示，目前许多人对于运动医学不太清楚，国家还没有建立作为专科培训的学科基地。他呼吁建立运动医学专科培训基地，加强运动医学住院医师、专科医师的培训。

    原国家体育总局运动医学研究所所长李国平作为曾参加多届奥运会、深耕运动医学多年的专家，对于科学健身，李国平说，当前健身方式方法存在着很多误区，运动过量、没有热身，缺乏运动风险的测试、缺乏个性化的锻炼方案等等，这些都需要我们来克服、来纠正。李国平认为，应该将预防疾病的关口前移，在人们还未生病的时候就把潜在的病因提前解决，这样对于降低全民医疗成本、促进每个家庭的和谐健康都大有好处。

    陆军军医大学西南医院关节外科中心主任杨柳表示，不科学的运动不是健身，是伤身。他举例说明，目前在朋友圈朋友充斥的“晒步”热，并非越多越好。现在让大家动起来似乎已经不是一个问题，但运动损伤是很大的隐患，亟需提到‘科学运动’的高度来看待。

    “运动医学对于重庆来说，仍是比较新的领域，相关人才缺乏。”杨柳说，重庆由于特殊的地理环境，属运动医学疾病高发地区。患者对运动医学疾病的严重性和治疗的必要性也认识不足，普及和推广运动医学健康知识、提高专业技术诊疗水平是重庆运动医学专业人士的重任。

    本次大会邀请到国际、国内著名运动医学专家近1500人来渝，他们将通过教学课程、专题讲座、手术直播、病例讨论等多种形式开展学术交流。（完）