“健身猫腻”点燃的不是脂肪而是焦虑

　　教练的权威似乎毋庸置疑，墙上的照片写着教练的一长串头衔，都是高级私教、国际认证等来头不小的名称。殊不知，这些健身房的常见场景可能藏有猫腻。记者调查发现，不仅体测仪后台可以调数据，教练的种种头衔可能花钱就能买到。(3月16日《新京报》)

　　我们为什么要减肥？想必很多人都会回答“因为体脂率高”或者“因为肌肉量低”。随着全民健身观念的不断延伸，民众对身体素质的关注度也越来越高。事实上，所谓的“健身猫腻”并不难识破，它们之所以存在，原因也在于“健身焦虑”作祟。

　　不健身会怎么样？正如网上流行的一句话一般“你自律的朋友正在抛弃你”。都知道这是一个看脸的时代，坚持健身代表的不仅仅是“不必吃药的人生”，它还代表着“精致的生活享受”，它的必要性能延伸至工作、婚恋、社交、养生等方方面面。所谓“没有比较就没有伤害”，“没时间健身”的焦虑随着健身运动的普及慢慢凸显，影响着我们的判断力。

　　修改体脂报告、购买教练头衔、恶意推销私教课等等，其实都不难识破。且不说，随着技术的向前发展，个人体脂称的价格已经十分低廉。一个人只要拥有一部手机，就可以在线获取免费的健身课程。如果消费者有心上网查询相关资料，对那些名不副实的教练头衔，也就没有了多少蒙骗意义。私教课和健身卡往往是分离的，很多人之所以投资高额的私教课，也在于图一个“安心实在”。

　　据国家统计局发布的数据显示，到了2020年，国内的体育消费总规模将达到1.5万亿元人民币，经常参加体育锻炼的人数达到4.35亿。毫无疑问，运动健身已逐渐成为居民生活的硬需求。而任何“猫腻现象”都应该被清除。因为在价格不断抬高的同时，健身质量却在不断地下降。长此以往，轻则扰乱市场秩序，重则会阻碍“健康中国”的向前发展。

　　正规市场秩序，首先还是得打消焦虑，通过一系列的宣传活动，促使民众正确看待健身运动，消除肥胖歧视，避免消费者走进误区。其次，还是得推开多样化的健身模式，推动手机健身软件、互联网健身行业的发展，用良币驱逐劣币给予消费者更多的选择。再次，还是得推开公益型的健身活动，用正规的健身教育，改变消费者对健身运动的错误了解。