事业型女王蔡依林和小S 作为腰精女孩对自己超狠
2019-04-26 14:23来源:网络整理 阅读 : 79 次
导语：四月不减肥五月徒悲伤，蔡依林的好身材分分钟想要拥有！跟着明星健身动起来，想想就是很开心！（来源：瑞丽网）
要知道，想要把旗袍穿得好看，对身材的要求可是相当高的。一味的干瘦穿起来并不会很好看，只有健康有线条的S形身材，才能让旗袍变得诱惑力满分！
作为娱乐圈的瘦身楷模，蔡依林和小S不仅在MV中是狠角色，在现实生活中对自己更狠！
三胎辣妈的小S就常年泡在健身房，时不时会和大家分享自己的健身心得，更是曾经被哑铃砸到小拇指出血，吓坏粉丝。
较之小S，蔡依林则更是个实实在在的健身专家，据说20多年都保持着41kg的体重没变过，自律到可怕！连给粉丝化妆都在蹲马步。瑜伽、体操、钢管舞更是信手拈来，各种炫“腹”没商量，就问你羡慕不羡慕~
完美C位身材
对自己狠才是硬道理
其实并不止她们两个，娱乐圈很多明星的好身材，都和她们的努力脱不开关系。毕竟网友们这么苛刻，不精益求精怎么能行？双下巴、蝴蝶袖、大象腿、“游泳圈”……通通走开，管住嘴迈开腿，对自己发狠才是变美的硬道理！像90后的杨紫就一直备受婴儿肥的困扰，还多次因为体重问题被推上热搜，Real sad！！！
不过，自从迷上了健身，她分分钟就变了画风：平板支撑、哑铃负重、动感单车……更是推出了《杨紫瘦Time》，用十二期综艺化内容，打造专属杨紫的瘦身短视频节目。在十二期节目中，杨紫先后解锁了：减肥火锅、滑雪、颈部练习、姨妈期健身、瘦腿秘籍、瘦腰大法、穿衣搭配、网红瘦身科普、化妆技巧、健身餐……
做起来有模有样，效果自然有目共睹：瘦了之后的她不仅颜值走上巅峰，连时尚感都跟着up up，好看不止一点点~
赵薇之前也总被人吐槽发福，不过好在去年夏天到来之前，她就成功瘦回了依萍时期，还被粉丝在健身房偶遇。
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