孙俪健身日常再次营业 娱乐圈女星都痴迷这项运动
2019-04-26 14:15来源:网络整理 阅读 : 101 次
导语：最近我们的健身博主孙俪又开始营业自己的健身日常了，她通过微博就晒出了一段视频，并表示自己练了一个小时累到浑身发抖。略显鬼畜的快进画面让海豹君看着都累上加累，浑身酸爽。（来源：海报时尚网）
其实对于孙俪来讲，她本身的身体状态还是很棒的，这与她坚持不懈地运动有着很大的关系。而且众所周知，在众多的运动项目中她对于瑜伽情有独钟，是一位资深的瑜伽爱好者，并坚持了12年。
微博上她常常上传一些自己练瑜伽的图片，今年34岁的她身材从未掉过线，几乎都保持在健康纤细的状态。
而且不仅仅是孙俪，娱乐圈中还有一些女星都非常痴迷于这项古老的运动，并且她们的身材和气质都是整齐划一的优秀。
比如每次都挑战动作难度系数巨大的王子文，海豹君光看着都要自动鼓掌了。即使个子矮，但身材比例好到完全意识不到她很矮。
43岁的李冰冰，看身材这就是一个20多岁的仙女吧……
长期练习瑜伽的女生，都有一个特质：美得很有气质！瑜伽通过长时间的保持静态练习，很好地灵活关节和僵硬的肌肉，对改善含胸、驼背这些不良体态有很好的效果。视觉上也会显得人更挺拔修长，气质优雅。
因此，瑜伽就成为了不少女神的必练项目，米兰达不仅平时有运动和饮食的控制，她每天造成都会做晨起瑜伽，为的就是拉伸身体韧带，让线条看起来更完美。
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