“我运动、我长高、我快乐”活动在榕举行

    东快讯（记者 钟文兴 文/图）“儿童矮小症发病率虽然高，但并不可怕”、“春季不运动，就诊两行泪”……

    2月23日，“我运动、我长高、我快乐”暨·福建省妇幼保健院儿童生长发育公益科普关爱行动在该院举行。200多个家庭参与活动。

    福建省妇幼保健院副院长刘光华表示，“根据抽样调查，我国儿童矮小发生率约为3%，但许多家长不知道矮小可以进行早期干预，对孩子长高存在认知误区。希望通过本次活动，使更多的矮小症、性早熟儿童受益。”

    活动中，福建省妇幼保健院儿内一科刘晖主任指导在场家长如何正确测量身高和画曲线图，并作生长发育相关课题讲课。她介绍说，儿童矮小症是指孩子的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的两个标准差，或者低于第三百分位，每年生长速度低于5厘米者。

    “造成矮小症高发的因素有很多，包括饮食、环境、运动、睡眠和性发育等。”她建议家长每1个月给孩子量一次身高，观察生长速度，同时定期检测孩子骨龄，了解骨密度情况；家长应每天带着孩子进行全身运动，直至出汗为止；同时，在睡眠方面，要充分保证儿童的正常睡眠；此外，控制饮食，尤其是对于肥胖儿童和性早熟的儿童，对于激素类的食物要尽量减少食用。

    值得一提的是，春季是孩子一年中长高的黄金时期。世界卫生组织一项研究表明，儿童在春季长得最快，在3~5月的3个月中身高增加值等于9~11月3个月身高增长的2~2.5倍。