《让你的肥胖自愈——吃饱了再减肥》作者刘松景带你揭秘减肥密码

网易河北讯 20世纪以来，“瘦即是美”成为大众的审美标准。令人遗憾的是，五花八门的减肥理念、减肥器械、减肥药物和减肥方式，仍然难以摆脱“年年减肥年年肥”的魔咒，无法从根本上解决肥胖问题。6月8日上午，刘松景携新书《让你的肥胖自愈——吃饱了再减肥》亮相石家庄呈明书店，举行新书签售会并与书友分享科学减肥方法。河北省人民医院营养科副主任张晓伟出席签售会。

作者刘松景分享科学减肥方法

河北省人民医院营养科副主任张晓伟为新书发声

据了解，作者刘松景毕业于河北省中医学院，多年来从事药品、保健品、营养食品的研发与销售。有着近9年的体重管理经验，帮助上万人获得健康体重。作者刘松景说，在过去30年里，中国肥胖人数急剧上升，现在，中国已经超越美国，成为世界第一大肥胖国。减肥者们难以摆脱的“年年减肥年年肥”的魔咒，遇到《让你的肥胖自愈——吃饱了再减肥》这本书便迎刃而解。这本书揭秘了导致肥胖的诱因，揭示减肥的秘密并教减肥者通过营养调脂，恢复肝脏正常代谢，达到健康减肥的目的。

作者刘松景为书友签名

会上，作者刘松景提到，“减肥三分靠练，七分靠吃”，许多健身达人都是营养大师，吃的重要性不言而喻，《让你的肥胖自愈——吃饱了再减肥》书中就教给大家怎么吃的健康，变瘦变美，还吃的饱。作者刘松景说，现代的人，不是因为营养过剩而肥，而是因为营养不均衡而肥，也就是代谢综合征。单一的节食、运动或者借助外力并不能从根本上解决肥胖，只有解决了肝脏代谢紊乱问题，才能真正健康的瘦，健康的美。

签售会中，作者刘松景还邀请了轻脂饮食的受益人元宝姐姐，现身说法用真实的减肥数据和效果为科学减肥发声。

作者刘松景与书友合影留念

作者刘松景表示，他毕生的追求目标是吃饱了再减肥，让肥胖自愈，科学管理体重，让更多的胖友逆袭，拥有苗条的身材，健康与自信。