中医特色禁食减肥受超重人群青睐

　　在湖北省中医院有这样一个病房，这里的患者大多是体重200斤以上的“重量级选手”，他们每天都很忙碌，不仅要自己煎中药、喝中药当饭，还要跟医生一起练习健身功法、听健康讲座。这种“奇怪”的住院治疗正在引起越来越多的人关注，甚至有新疆、宁夏、山西、贵州等地的超重人群专门赶往武汉，就为体验这种不一样的住院疗法……

　　中医技术+ 禁食疗法 双管齐下控制超标体重

　　“这正是我们肥胖专科病房的特色。”肥胖专科主任肖明中告诉记者，“我们的病房叫中医经典病房。这个名字主要体现了中医技术在我们减重治疗中的重要地位。”

　　在肥胖专科就诊的患者，首先要进行多项评估和检测，再针对个人不同的体质和病症情况制定个体化的减重方案，“治疗方案中非常强调针灸与中药等中医特色技术的应用，比如周氏‘五位一体减肥法’、节律饮食疗法和中药无饥饿禁食疗法等。临床治疗过程中的药占比很低，只有12~15%。”肖明中解释。

　　中药无饥饿禁食减肥法是经典病房开展较多的疗法之一。肥胖患者分阶段进行禁食，期间主要服用病房调配好的中药汤剂，配合艾灸、罐法、中药敷贴、熏蒸等中医适宜技术，达到改善和调理肠道菌群，改善胰岛素抵抗，改善内分泌代谢，从而达到减重的目的。“中药无饥饿禁食是通过服用温阳益气、健脾化痰祛浊的中药汤剂，来解决禁食期间出现的饥饿、疲乏无力的症状，更科学也更具有可操作性。”肖明中说，从去年10月“无饥饿禁食疗法”正式开营到现在，中医经典病房已经收治了93位禁食减肥患者。

　　健康饮食+规律起居 一起调出健康生活方式

　　在病房进行禁食减肥的患者，每天的日程都满满当当，“早上7点起床，查血糖、验尿，然后是温阳艾灸，三餐饭都是自己熬的中药，下午听健康养生讲座，和医生一起做功法训练；晚上是中药泡脚，然后按时上床睡觉。”正在住院的小陈掰着手指说着自己每天的生活安排，入院时260斤的他住院7天就减了21.8斤。

　　“不良的生活行为习惯是首先需要解决的问题，我们为每个胖友都制定了规律的生活作息时间表。”肖明中告诉记者，“住院期间是禁食的，只喝个体配制的中药。出院后医生会给出个性化的一周营养食谱，一周后给出食物搭配意见，让他们自己搭配饮食。”据悉，医生还会利用互联网医院的APP平台配合定制的体重体脂称对患者进行回家后的持续体重管理。

　　和小陈一样在肥胖专科住院的患者有十余位，这些因为减肥而聚在一起的人，对严格的住院模式并不排斥，反而乐在其中。在医生的带领下一起煎中药，一起练功法，还有的胖友带来游戏机，空闲时和医生一起玩游戏。大家有一个共同的微信群，每天都有人分享自己的减重经验和健康养生食谱。

　　“我第一次住院减了18.8斤，这次争取减20斤。在这里减肥不仅让我体重降了，还让我收获了朋友和更加健康的生活方式”24岁的小杨说，他因为肥胖合并糖尿病前期、脂肪肝、高血压等病症被收治，这是他第二次入院减重了。

　　像小杨这样年纪轻轻就有多种健康问题的超重人群越来越多，为了满足这些人的健康需求，该科室还计划开展“假期减重营”“5+2周末断食病房留观”等模式，利用周末和假期进行中医无饥饿禁食减肥。（胡梦 黎婉婷）