家长注意！手足口病进入高发季，这样预防才有效！

      随着气温回升，手足口病逐渐进入高发期。据国家卫健委疾病预防控制局最新发布的疫情统计数据显示，2月份全国手足口病发病数已达2.8万例，出现1起死亡病例。

图：2019年2月全国法定传染病疫情概况

手足口病是一种由肠道病毒引起的急性传染病，传染性极强，一年发病人数超过200万。据疾病预防控制局发布的疫情统计数据，近年来手足口病的发病人数是流感发病人数的3倍以上，是我国发病率最高的传染病。然而直到今天，手足口病仍无特异性治疗，最有效的应对措施就是做好预防。

图：2018年全国法定传染病报告发病数前5位

手足口病主要发生在5岁以下儿童身上，是幼儿园中发病率最高的儿童传染病之一，每年都有幼儿园因为手足口病爆发而停课！其中，3岁以下儿童手足口病的发病率最高，青少年和成人也有可能得病。进入4月，手足口病开始进入流行上升期，在5-7月达到高峰。预计手足口病发病数将逐渐增多，学校、幼儿园、托幼机构等人员密集场所发生聚集性疫情的风险升高。目前，陕西、广西等多地区的疾控中心发布了手足口病的预警通知, 提醒广大公众做好预防。

手足口病的主要症状

手足口病的早期症状类似感冒，有发热（38~39°C）、咳嗽、食欲不振等，此时还无法判断是否为手足口病。当口腔出现疱疹或溃疡，手、足、臀等部位出现皮疹，可初步判定为手足口病。如果得了手足口病，绝大多数情况下可以自愈，症状较轻，不会留下后遗症，皮肤上也不会留下疤痕。但少数情况下，手足口病可引起严重的并发症，甚至造成死亡。

图：手足口病主要症状

研究发现，如今至少有20种肠道病毒能引起手足口病，包括脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒、埃可病毒等，约70%的手足口病是由肠道病毒71型（EV71）和柯萨奇病毒A16（CV-A16）引起的，其中EV71引起的手足口病的症状更为严重。据统计，在2008~2015年间全国手足口病病例中，74%的重症病例、93%的死亡病例为EV71阳性。

手足口病的预防手段

由于手足口病的发病人群主要为5岁以下儿童，其传播途径主要为以下四方面：一、接触或饮用被病毒污染的食物或水；二、接触患病孩子的唾液、疱疹液或粪便；三、咽喉分泌物及唾液种的病毒经飞沫传播；四、接触被污染的玩具、奶瓶、手等。

预防手足口病，关键是做好卫生工作，切断手足口病的传染途径。做好9点，可以有效预防手足口病：

一、勤洗手：孩子饭前便后、外出后要洗手，家长接触孩子前后也要洗手；

二、常通风：室内要经常开窗通风，减少病毒停留；

三、吃熟食：不喝生水、不吃生冷和半生不熟的食物；

四、晒太阳：孩子玩具、衣被等可多晒太阳，有助消灭病毒；

五、勤消毒：奶瓶、餐具等要经常消毒，防止病从口入；

六、远病患：手足口病传染期可持续数周，尽量远离患者；

七、离人群：每年的5~7月是手足口病的高发期，在此期间应尽量避免前往人员密集、空气质量差的公共场所；

八、种疫苗：EV71病毒是导致手足口病重症和死亡病例的主要病原，6个月~5岁儿童接种EV71疫苗能较好预防手足口病带来的威胁；

九、强免疫：玉屏风颗粒有增强免疫功能、抗变态反应和抗病毒等作用，为《中国药典》推荐用药，日常服用可减少感染几率。

手足口病的应对措施

1、观察病情：

绝大部分手足口病在发病后 5～7 天自行缓解，少部分手足口病发展为重症，并可能出现脑炎、心肌炎等并发症。如果出现持续高烧不退、头痛、呕吐等症状，需要马上就医！

2、注意护理：

手足口病的家庭护理主要在于这四点：补充营养，餐后漱口，注意休息，以及皮疹护理。

3、对症治疗：

手足口病目前来说以对症处理为主，患儿发热并感到不适时，可考虑服用退热药 (宜选用对乙酰氨基酚或布洛芬)。

4、抗病毒治疗：

研究表明，使用利巴韦林联合玉屏风颗粒，可以显著调节手足口病患儿免疫功能，预防病毒感染，加快手足口病患者临床症状消退时间。

5、预防复发：