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- 健身为什么一定要硬拉？这个动作的好处是什么？
- 传统硬拉即指屈腿硬拉，它比任何运动都更加能调用肌肉群，但更侧重于锻炼下背部、臀大肌和腿部肌群。(@参考消息...
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- 注意啦！美容、健身办完年卡人去楼空，现在有办法治了！
- 一遍遍告诫自己，我就是进去剪个刘海，奈何经不住Tony老师的花式营销，办了张会员卡，顺便做了全套的头发护理服...
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- 石家庄全民健身赛事发布
- 本报讯(记者 秘晓芳)“全城热练”石家庄市2019年全民健身赛事活动昨天在省会发布，本年度国际、国内赛事多多，品质提升、项目拓展，并且实现了更多的跨界融合。今年计划举办各...
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- 新田县卫健局：打造机关“健身地” 促身心健康
- 本网讯（通讯员郑有为 徐平）“自从有了这间乒乓球室，我的业余生活丰富了很多，以前上一天班全身疲惫，就想早点回家休息，现在不来乒乓球室里锻炼几下，回去都不舒服。”这...
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- 常营体育公园本周六开园将为周边10万居民提供休闲健身娱乐新去处
- 本报讯（记者张小妹）北京青年报记者从2018北京CBD创新发展年会上获悉，朝阳区农村地区五年来疏解非首都功能266...
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- 常营体育公园本周六开园将为周边10万居民提供休闲健身娱乐新去处
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- 粉丝问陈奕天怎么健身 陈奕天说只锻炼腹肌其他不锻炼
- 去年10月10日，陈奕天发布了2018年新原创歌曲《请你吃大餐》，是一首美食为主题的歌曲，特别朗朗上口，也很容易唱。 去年10月12日，陈奕天在微博进行了新歌首唱直播，大家看陈奕...
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- 健身行业有多赚钱 连上市公司都盯上了
- 今天一大早，创业板公司山鼎设计复牌涨停，报28.67元，股价创逾一个月新高，原因是公司公告称拟收购新三板最赚...
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- 郑秀文晒健身照 享受属于自己的健身之路
- 5月1日的深夜郑秀文在许志安风波事件之后，首次晒出了关于自己的健身照。并且她配文声称回到了正确的轨道，健身...
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- 校外健身要量力而行
- 近期，河北医科大学的免费健身房刷爆了省会大学生的朋友圈，引来其他高校学生的羡慕。...
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- 2019年南通市健身健美精英赛落幕,南通网
- 南通网由南通日报社主办，是南通地区最权威的主流新闻门户和资讯平台，南通新闻最快权威发布，南通资讯最大网...
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- 最为常见的减肥好方法有哪些？
- 生活中想减肥的女性还是非常多的，但是大家不知道：减肥好方法有哪些？专业人士指出目前常用的减肥方法有四个...
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- 怎样减肥是最健康的
- 一定要根据自己的自身情况来找到合理的减肥方法，比如运动的方式或者是合理饮食的方式都非常不错。想要真正瘦...
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- 早上喝水减肥法具体怎么做？
- 很多身材肥胖的女性都非常青睐早上喝水减肥法，但是不知道的是具体怎么做，专业人士指出具体的做法是早上起来...
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- 甩脂机能够帮助减肥的吗？
- 所以说，想要减肥还是要靠主动运动。坚持慢跑、游泳、健身操这样的运动。并注意合理饮食，多吃低热量、高营养...
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- 减肥药什么时候吃是比较好的呢？
- 很多女生可能在通过吃减肥药进行减肥的时候都发现了减肥药的食用时间很多都规定在早上，这其中是有一定原理的...
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- 游泳一小时消耗多少卡路里 游泳减肥的好处是什么
- 随着冬天的走远，天气也是一天天变得温暖起来，这个时候人们脱掉厚厚的外套，才发现自己在冬天又成功“增肥”...
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- 减肥一定要经历的3个阶段，你在哪个阶段？
- 当减肥度过以上三个阶段，就一定能收获好的身材。多观察自己，了解自己所属的减肥阶段，用最适合的方式平稳度...
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- 减肥该吃米饭还是该吃馒头
- 想要改善此困扰，一定要替自己重新订定一套新的饮食守则，仅管是减肥期间，千万别只吃单样营养素的食物，避免...
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- 红糖煮鸡蛋减肥怎么吃？
- 红糖和鸡蛋都是具有减肥效果的食物，所以两者放在一起煮是可以帮助减肥的，红糖鸡蛋这种搭配听起来似乎热量很...
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