孙俪林允纷纷公开减肥食谱 瘦居然这么简单?

2019-02-11 06:30来源:网络整理 阅读 : 146 次

大家都说,四月五月不减肥,整个夏天徒伤悲。瘦现在实在是太抢手了,人人都想要成为最瘦的自己,明星们当然更不例外,在夏天来临之前几乎全部成功好么!

孙俪林允纷纷公开减肥食谱 瘦居然这么简单?

看的小姐姐好气好急,不过没关系,我们还有机会,今天小姐姐就把最有效的方法给最我的小仙女们!

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佟丽娅小姐姐平时瘦瘦的,85斤居然说是自己最胖的时候,小姐姐听完心里起了层层波澜。

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不过她一直是瘦子是有道理!毕竟嘴馋吃一块饼干都不可以!

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其实大家都知道细嚼慢咽对身体好,可做起来真的很难哇~不过有意识的放在心里,慢慢执行起来~

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最近变身博主的孙俪娘娘,对于微胖界的各位来说,完全是殿堂级的神好么!

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一份食谱拯救了身边两位胖子的人生,三四个月轻轻松松瘦30斤,没谁了!简直人生导师!YOKA小姐姐每天扒娘娘微博,生怕漏掉一丝变瘦的机会~

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不过小姐姐还是发现,娘娘极其养生,娘娘本人也说“我一直和我的朋友们说,瘦不是最重要的,健康才是重点,有时太胖会有很多健康隐患……所以,不要选择任何药物减肥,合理的饮食习惯,几天就能看到效果!”

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娘娘的日常也很养生,中午素食的理念坚持了很多年,并且每天热谁泡脚放上生姜,娘娘说对瘦身会起一定作用哦~

图片来源:林允微博

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泡脚真的是有好吃的,YOKA小姐姐就是泡脚资深爱好者,不要问小姐姐为什么还会肉肉的,毕竟控制不住嘴!!!

孙俪林允纷纷公开减肥食谱 瘦居然这么简单?

同时林允也是资深泡脚达人,泡脚真的很不错哦~尤其是在炎热的夏天,每个室内空调开的都超足的,很容易形成湿寒体制,这时候泡脚就会有改善哦~

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林允小仙女偷摸在小号上打卡减肥,小姐姐发现林允也是蛮养生哒,而且减肥的时候虽然每餐都吃很少,可每天都有吃早餐哦~早餐真的对减肥很重要!

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毕竟轻松瘦14斤玩玩,她怎么说都对!

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一直饱受瘦身烦恼的还有杨紫,小姐姐觉得小姐姐本人应该跟杨紫一个体制,肉肉体制,喝凉水都胖的那种!不肯上称的样子很日常了~

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