你今天真好看，但明天就难说了
2019-03-08 13:53来源:网络整理 阅读 : 160 次
麦粒肿通常是由金黄色葡萄球菌细菌感染导致，虽没有眶周水肿效果明显，也足以破坏颜值。有证据表明炎症与抑郁之间存在联系，而抑郁与睡眠又有直接关系。
睡眠不足对颜值的不良影响几乎家喻户晓。
国外的真人实验
睡眠还直接影响人体免疫系统的工作，睡眠不足除了直接拉低颜值。但睡眠充足时，颜值就会自动回归。不过壹读君还是要提醒一下个别群体，长期睡眠不足会导致更多疾病，进一步摧毁颜值及身体健康。
颜值由心情而生
很多追求完美外貌的人过得并不开心，他们的自我价值感浮于表面——外表很重要。为了追求更美好的外貌和他人的认可，他们会付出巨大的努力去追寻他们认为最好的事物(如美容、健身)，是自己感觉更好。这种为自己外表感到自豪的行为被称为外表自尊。
但当他们停止美容、健身等活动时，就会快速陷入消极和焦虑。有调查发现，焦虑水平越高的人，对自己外形满意程度越低。
由于人每天焦虑的水平不同，所以每天看自己的颜值也会不同。个体心理学创始人Alfred Adler发现，人在处于低自我评价时，对其他人的评价也会随之降低。
反之，降低焦虑水平有助于提升人对自己的外形满意度，也就是人们常说的：人逢喜事精神爽(精神爽时颜值高)。
积极心理学发现，自我接纳是心理健康的指标和衡量指标，其心理学益处包括情绪调节，抑郁症状减少和积极情绪增加。当一个人的自我接纳度高，即便是普通的相貌，他们也会开心的接受。
当然，还有些颜值的布朗运动与个体颜值无关，完全取决于你照的镜子显瘦(商场穿衣镜)还是显胖(健身房落地镜)，自拍的相机是自带美颜还是iphone前置摄像头，以及今天的妆容风格外加化妆技术发挥的水平....。.
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