天气转暖饮食需注意 这些你需要get一下！
2019-03-13 05:52来源:网络整理 阅读 : 67 次
天气转暖，饮食上有哪些需要注意呢？这些你需要知道，小编带你get一下！
1、天气变暖，饮食宜清淡，多吃新鲜蔬菜，比如春笋、菠菜、芹菜等。
2、要少吃油腻、刺激性的食物，比如辣椒、胡椒等应少吃。
3、春天天气转暖后，空气还是比较干燥，这个时节需要适当进补，多喝汤是比较合适的，比如莲藕排骨汤、山药汤等。
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