打鼾不是睡得香 有此症状需警惕
2019-01-30 06:30来源:网络整理 阅读 : 142 次
浙江在线-安吉新闻网1月15日讯（浙江在线记者 卓树理)睡觉时打呼噜是再常见不过的事情，不过您注意过家人的呼噜声吗？它很可能是一种疾病的信号。为了提高大家对打呼的正确认知，最近，县人民医院开设了睡眠鼾症门诊，方便市民就诊咨询。
打呼噜也称打鼾，意为熟睡时发出粗重的呼吸声。在大多数人的印象中，打鼾的人一沾枕头就能呼呼入睡，因此常常被看作是睡眠质量好的表现。不过医生表示，这是一种严重的误读。打呼噜在医学上的专业术语为睡眠呼吸暂停综合症，是一种病症。
“打呼的人看似睡得很沉，可实际睡眠质量很差。他可能睡了很长时间，但醒过来以后还是觉得浑身无力，精力没有得到恢复，而且记忆力、分析能力明显变差，情况严重的人甚至开车都会睡着。”县人民医院呼吸感染科主治医师朱立颖告诉记者，引起打呼的因素有很多，烟酒、肥胖程度、睡觉体位等都会对其产生一定的影响。“一般来说，打呼者以中年人居多，尤其是一些体型肥胖的中年人。因为体型肥胖者气道脂肪组织多，影响了气道的通畅，进而造成缺氧。”
因为缺氧引起肌体陷入慢性损耗，长此以往则容易造成消化系统功能紊乱，甚至诱发一系列心脑血管疾病。那么，如何评估自身是否存在睡眠呼吸暂停的情况呢？
“首先周围人会告诉你，你睡觉打呼，而且声音很响。此外打呼过程中伴随着周期性呼吸暂停现象，有的人可能停顿几秒钟，有的人甚至长达一分钟，紧接着一个大喘气，然后又继续打呼。而自己主观上的感受就是睡不够，一天到晚想睡觉，可睡完以后还是觉得累。”朱医生表示，如果出现上述症状，建议市民及时就诊咨询。
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